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はじめに
こんにちは、Blue Jade Waterです☀️
7月23日から15番目の節気である「立秋（りっしゅう）」です！
入道雲一色の空が、秋らしい雲に変わっていくこの頃🌾
昼間の暑さは健在ですが、朝方の空気もひんやり涼しくなっています🍂
【24節気】立秋（りっしゅう）とは？
立秋とは、夏の暑さの中で秋の気配を感じる頃のこと。
2022年の立秋は、8月7日から8月22日の間です🍁
「立春」・「立夏」・「立秋」・「立冬」にも使われる「立」には、新しい季節なるという意味があります。
立秋は、24節気で秋の始まりを告げる節気🍁
【24節気】立秋の72侯
24節気は、さらに5日ごとに3つの候に分けることができます。
5日ごとの候を、72候と呼び、１節気ごとに3つの候があります🌿
【72侯】① 涼風至（すずかぜいたる）
【72侯】② 寒蝉鳴（ひぐらしなく）
【72侯】③蒙霧升降（ふかききりまとう）
【24節気】立秋の名物
枝豆
ミョウガ
イチジク
最後に🌿
24節気を日常に取り入れ、自然のリズムで暮らしてみませんか？
現代のファストペースに合わせて、あなた自身もスピードを加速させる必要はありません。
自分のペースで自然のペースで進みましょう
立秋に旬を迎える食材を意識して食べたり、身体を労ってみたりと丁寧な暮らしを取り入れてみませんか？
あなたが24節気について感じたことや思ったことを是非コメント欄からシェアしてくださいね🌷✨
最後までお読みいただき、ありがとうございます🙏
それではよい1日を🌿✨